猫背があるとどうしても首に負担がかかります。

猫背だと上半身が前傾、前かがみになっているのでどうしても首の後ろの筋肉を使って首を持ち上げる形になります。

そのため、首の後ろの筋肉がどんどん疲労していきます。疲労を重ねた筋肉は硬直し、血行不良をおこし、痛みに変わります。

筋肉だけではありません。

頚椎にも負担はかかります。不自然に伸展してしまいますから(後屈)頚椎の位置は狂ってきます。

猫背は骨盤から直さなければいけません。土台が崩れているから上半身に歪みが出ているのです。

猫背の人は背中だけではなくほかの部分も歪んでいますので、早めに整体指圧で矯正しましょう。